《桃源记手游》中，玩家想要恢复精力，可以通过进食。那么，我们应该选择哪些食物呢？对于不太了解的朋友们，不妨跟随九游小编一起探索《桃源记》中的精力回复食物推荐，希望能够为大家提供一些帮助！
《桃源记》如何快速恢复精力？
火灶房是必备的。如果还没达到规模，可以先用石灶制作简单的食物。我维持的人数大约在50多人左右，按照比例来增加或减少食物量都是可以的。
我们需要合理利用资源。建好火灶房后，可以前往森林探险，寻找肉、鸡和蛋等食材。有了鱼屋，就可以进行钓鱼活动，增加家宴配置，从而获得更多的精力回复。
瘦肉汤虽然不如笋烧肉营养丰富，但竹笋采集相对简单，只需要一两个人去竹子那里采集即可。要充分利用现有的食材，发挥它们的最大功效。
狮子头的营养更高，也更容易配置。种了小麦的玩家可以留下一些小麦面粉，用于养鸡或者森林探险。先不要急着做蒸蛋，这个菜能做就先做这个，加成更多。菜谱可以在探索商人处购买，如果材料不齐全，可以选择笋烧肉。
鱼屋的资源有时也会很丰富，可以配备两个鱼笼和两个钓竿。钓到的鱼可以先不急着做清蒸鱼，而是选择碧涧羹，它的营养更高，材料也容易凑齐。野菜采集时遇到菜谱，资金足够就可以购买。
当遇到竹罐蟹时，首先选择竹罐蟹，因为竹罐材料可以直接砍竹子得到。菜谱也可以在探索商人处购买。总之，遇到菜谱且资金充足就购买。
每天一定要去森林探险，因为鸡汤制作需要花费一些时间。我一般是在12点之后开始准备，如果你不想做好的菜被村民吃掉，可以勾选自动食用选项。
只要每天的产量大于消耗，或者持平，村民就不会吃你做好的菜。这样，你就可以自由地享受游戏的乐趣了！
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